Ciuperci pane de post. Vă aștept și pe Facebook

Sigur, reteta este mult mai gustoasa daca este prajita in ulei, dar m-am vazut nevoita din motive medicale ca timp de o luna sa nu consum nimic prajit.

Ciuperci pane de post retetele de post peste le vegasi in aceasta postare. Sper ca voi putea fi de ajutor cu cateva sugestii tuturor celor au probleme legate de un colon iritabil, dar si celor au nevoie de un regim alimentar pentru a se reface dupa o boala sau diverse operatii.

Problema mea este ca am suparat putin colonul, asa ca pana ne impacam ii dau ce vrea el, apoi revenim la viata normala. Deja, dupa 2 saptmani ma simt mult mai bine, dar poftesc foarte tare la fructe, legume si salate crude. Dorul de fructe mi l-am alungat cu mere coapte umplute cu branza de vaci.

Merele coapte nu sunt doar delicioase, dar au un rol major in reglarea tranzitului intestinal. Alte retete cu care m-am desfatat in aceasta perioada: pui cu legume la cuptorciuperci umplute cu legume — de post, copanele de pui in foietaj, chiftelute cu legume la cuptorgujoane de pui, omleta la cuptor, paste cu pesmet si zahar, cartofi copti in crusta de malaisalata de orez cu legume, budinca de cacao vegana, biscuiti de post cu vin alb, trandafiri din mere in aluat dospit, cornuri de post umplute cu rahat urmeza si reteta lor curandmulte supe de pui sau de legume, pilaf sarbesc si multe altele.

Incerc sa rezist inca 2 saptamani fara cruditati si prajeli. Asa am ajuns si la aceasta reteta dietetica si de post in acelasi timp.

Daca nu aveti probleme cu dieta in care doctorul va obliga sa mancati mancare neprocesata in ulei incinsputeti sa le prajiti in baie de ulei incins, caci sunt sigura ca o sa va placa mult mai mult!

Langa ele am avut mujdei de usturoi si sos marinara.

Combinatia asta de ciuperci caldute inmuiate in mujdei si scufundate in sosul marinara este foarte buna!